तो...ये है सिंगर निकोल की पर्सनेलिटी का राज
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हॉलीवुड सिंगर निकोल शर्जिंगर का कहना है कि जब स्वस्थ भोजन की बात आती है तब वह खाने से परहेज नहीं करतीं।

हॉलीवुड सिंगर निकोल शर्जिंगर...
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सिंगर का कहना है कि जब भी स्वस्थ भोजन की बात आती है

सिंगर का कहना है कि जब भी...
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तब मैं खाने की किसी चीज पर पूरी तरह से रोक नहीं लगाती और संयम में रहकर हर खाने का लुत्फ लेती हूं।

तब मैं खाने की किसी चीज पर...
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हालांकि उन्होंने कहा कि जब वह अपने वजन पर नियंत्रण रख रही होती हैं तो वह आधी रात में कुछ खाने से बचती हैं।

हालांकि उन्होंने कहा कि जब वह...
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निकोल ने कहा कि मैं जब अपने वजन पर नजर रख रही होती हूं, तो मैं देर रात में कुछ भी खाने से बचती हूं।

निकोल ने कहा कि मैं जब अपने...
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उन्होंने बताया कि वह दिन में आठ गिलास पानी पीती हैं।

उन्होंने बताया कि वह दिन में...
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वह नाश्ते में दही एवं ग्रेनोला खाती हैं और रात के खाने में पास्ता खाना पसंद करती हैं।

वह नाश्ते में दही एवं ग्रेनोला...
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यही वजह है कि वह सिर्फ पर्सनेलिटी में खूबसूरत हैं बल्कि आवाज में भी सुरीली है।

यही वजह है कि वह सिर्फ...
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निकोल शेरजिंगर ने अपने चुस्त और फिट रहने का राज खोलते हुए बताया कि

निकोल शेरजिंगर ने अपने चुस्त...
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उनका अनुभव है कि शरीर को सही आकार में बनाए रखने के लिए जॉगिंग उनके लिए सबसे बेहतर व्यायाम है।

उनका अनुभव है कि शरीर को सही...
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कई सालों तक विभिन्न तरीकों के व्यायाम करने के बाद निकोल ने पाया कि दौड़ना उनके लिए सबसे बेहतर है।

कई सालों तक विभिन्न तरीकों के...
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जब वह सड़क पर या ट्रेडमिल पर दौड़ती हैं, तब अक्सर उनके मन में बेहतर विचार आते हैं।

जब वह सड़क पर या ट्रेडमिल पर...
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उसने कहा कि जॉगिंग दिल के लिए सबसे अच्छा है, लेकिन यह मुझे मेरे मन को सही फ्रेम में रखने में मदद करता है।

उसने कहा कि जॉगिंग दिल के लिए...
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जब मैं जॉगिंग कर रही होती हूं तो मेरे मन में रचनात्मक विचार आते हैं। मुझे योग भी पसंद है।

जब मैं जॉगिंग कर रही होती हूं...
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निकोल शेरजिंगर ने बताया कि, ब्रिटिश फार्मूला वन कार चालक लुइस हैमिल्टन से उनका रिश्ता टूटना उनके लिए भी बुरा समय था।

निकोल शेरजिंगर ने बताया कि,...
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निकोल शेर्ज़िन्गर ने आगे कहा कि, निश्चित रूप से मैं अंधेरे में थी, लेकिन अब मैं उजाला चाहती हूं... ये ऐसे समय होते हैं, जो आपका चरित्र बनाते हैं।

निकोल शेर्ज़िन्गर ने आगे कहा...
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टेलीफिल्म डर्टी डांसिंग (2017) के प्रीमियर में शामिल हुईं सिंगर निकोल शेर्जिगर को वार्डरोब मालफंक्शन का शिकार होना पड़ा

टेलीफिल्म डर्टी डांसिंग (2017)...
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एक वेबसाइट के अनुसार, प्रीमियर के दौरान सिंगर खूबसूरत बैकलेस ड्रेस के साथ चहलकदमी कर रही थीं

एक वेबसाइट के अनुसार, प्रीमियर...
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तभी अचानक से वह वार्डरोब मालफंक्शन का शिकार हो गई इस टेलीफिल्म में गायिका पेनी रिवेरा की भूमिका निभा रही हैं

तभी अचानक से वह वार्डरोब...
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यह 1980 के दशक की मशहूर फिल्म का टीवी रीमेक है प्रीमियर में वह क्रीम कलर की ड्रेस पहने थीं

यह 1980 के दशक की मशहूर फिल्म...
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शेर्जिगर हालांकि इसे नोटिस नहीं कर पाईं कि उनका गाउन थोड़ा खिसक गया है

शेर्जिगर हालांकि इसे नोटिस...
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और उनके इनर वियर नजर आने लगे।

और उनके इनर वियर नजर आने लगे।
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प्रीमियर में शामिल होने के बाद वह आफ्टर-पार्टी में शामिल होने के लिए टीएओ नाइटक्लब चली गईं।

प्रीमियर में शामिल होने के बाद...
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इससे पहले भी सिंगर वार्डरोब मालफंक्शन का शिकार हो चुकी हैं।

इससे पहले भी सिंगर वार्डरोब...
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इस साल की शुरुआत में लंदन फैशन वीक के कार्यक्रम स्थल के बाहर जब वह कार में बैठने के लिए झुकीं तब भी उन्हें शर्मिदगी का सामना करना पड़ा था।

इस साल की शुरुआत में लंदन फैशन...
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सिंगर निकोल शर्जिंगर (all pix from insta)

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पिंक स्विमसूट और ड्रेस में फोटोज...

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